朝、ベッドの上で身体が重い...。週末の疲れが残っているようでした。というか、週末の方が身体を使うのでフィジカルに疲れちゃうんですね。基礎体力が落ちているので、疲れやすいというのもあるかもしれない。平日もちょっと運動して体質改善をはからないと…