睡眠

最近枕を変えてから、よく夢を見ている。
夢を見るってことは眠りが浅いのかなとも思うんだけど、特に睡眠不足という感じでもないんだよなあ。在宅勤務で運動不足だから身体があまり疲れてないのかな...。枕が合わない、ということだったらちょっと悲しいな。高かったので。

見ている夢は割と具体的な気がする(起きた瞬間は覚えているけどすぐに忘れる)ので、夢日記的なものをつけたらいいのかもしれない。