朝から三男の野球の練習だったのですが、前日の疲れで身体が動かず、三男だけ先に行ってもらいました。
私は身体の調子を回復させつつ、前日のバンド練習の動画の処理を。今回もLINE録音したファイルと、GoProで撮った動画のタイミングを合わせるのに苦労してしまった。４月にやったのを思い出して、作成する動画のフレームレートを29.97にすることで解決。映像・音声の合成、なにかしら罠がある。
お昼前に、おにぎりと追加のお茶をもってグラウンドへ。足が重たくて動かない感じでしたが、グラウンドに到着したら、早速バント練習のピッチャーや、バッターに向かってチャージするファーストをやったりして、早速汗だくになりました。
お昼ご飯を食べて、グラウンドの草むしり。そこからグランドを移動して、午後の練習でした。今日は昨日ほどではないもの、ときどき曇ってくれたので、なんとか頑張れましたね。
練習終わって、ヘロヘロになって帰宅。シャワーを浴びてクーラーの効いたリビングに寝転がるのは最高です。
晩御飯は、部活の友だちと回転すしに行くという次男を残して、妻、長男、三男、私で大宮のガストへ。昨日食べたアジアンな特別メニューのうち冷麺をいただきました。美味でした。最近食べすぎている。
長らく工事していた大宮駅のビルがオープンして、２階に百均のセリアができていたので、三男の夏休みの工作で使うマスキングテープを買いました。
