昨夜の情熱大陸の「医師 生坂政臣/ 総合診療科」編がすごくおもしろかった。知られざる「チーム」の情熱に迫る特別シリーズ「情熱大陸THE TEAM」とのことで、今回から始まった特別編なんですね。第1回は、普通の病院で診断がつかなかった（治らなかった）患…

今日は、午前中にAチームで1試合、午後はJrチームで2試合と3試合の予定でしたが、昨日から雨が続いていたのでどの試合も中止に。ついでに練習もなくなり終日オフとなりました。三男の誕生日が近いので、じゃあ今日誕生日会をしようかということに。雨がパラ…

午前中、三男の野球チームが参加する大会の開会式へ。太陽が丘まで。コロナのときは開会式とか中止になっていたので、めちゃめちゃ久しぶりの太陽が丘でした。長男・次男のときはよく来たなー。午後から雨の予報だったのですが、午前中は割と天気もよく、日…

夕方、家のチャイムがなったのでインターホンで出たら、ちょうど1階の我が家と同じ区画に住んでいるお母さんだった。ちなみにそこのお子さんと三男は同級生。仮にAくんとしておきます。Aくんのお母さんが「うちのテラスに落ちていたんですが...」といってイ…

ボーカルレッスンの先生のライブがあるというので行ってきました。大阪のミナミの方。今回のライブは、先生と一緒に路上ライブもやっているという方とのツーマンライブで、20歳くらいの女性ふたりのライブだから若い方が多いんじゃないかと思いきや、客席の…

夜、10年以上前のプロジェクトの同窓会的な飲み会を開催。本当はコロナ前に集まりたかったのだけど、コロナ禍を経てだいぶ時間をあけてしまった。当時のチーム、職場を離れた人にも声をかけて、総勢20名が集まってくれた。遠方から参加してくれた人も多く、…

朝、PTAの用事で学校へ。めちゃめちゃ雨が降っている時間帯だったのでちょっと厳しかった。用事を終え、帰宅途中でドラッグストアへ。マイサイズはないかなとレトルト系の棚を見ていたら、具だくさんスープ系のレトルトをいくつかみつけた。まるごと野菜 完…

食事の摂取カロリーを気にするようになってから、以前にもましてマイサイズの出番が増えている。マイサイズは1食100kcalでデザインされたレトルト食品（ご飯除く）で、現在12種類の味が発売されている。近所のフレスコに売っているのでちょくちょく買ってい…

朝から夕方まで三男の野球の練習。昼から雨が降るかもという予報でしたが、なんだかんだ暑い１日でした。雨も練習中は降らなかったです。帰宅して、晩御飯の買い物に出たタイミングで強めに降って足元ががっつり濡れてしまいました。昨日と今日で足がパンパ…

今日も三男の野球。午前中練習して、午後から試合が２試合でした。今日はJrチームではなくAチームとしての試合。１試合目は競合相手だったので、大差で負けるのでは...という事前の心配をよそに、初回に２点を先制し、その裏はノーアウト満塁のピンチから６…

前に気になっていた「京都のパンでメモリーカードゲーム」が届いた。京都のパンでメモリーカードゲームカロリーや脂質を気にせずまるき製パンや、天狗堂のパンを食べたいなあ。特にクリームパンね。体重は順調に減っているが、そろそろ筋トレもちゃんとしな…

ボーカルレッスンの帰りにフレスコで買い物をしたのだけど、そういえばオリーブオイルがなくなりかけてたなーと棚を見たら、BOSCOのオリーブオイルが「1348円 / 税込1456円」の値札がかけられていて目を疑った。しかも「お得値」の札がついていてこれ。何か…

昼、会議がひとつなくなったので、昼休みの時間とあわせて三男の授業参観へ行ってきた。今日の授業は算数。先生が黒板に問題を書く。クラスでグループに分かれて、空き缶を集めました。その数は以下の表のようになりました。おおよその缶の数はいくつですか…

あまりにも暑すぎてとうとうクーラーをつけてしまった。まだ６月も半分以上のこっているのに...。地球、ごめんなさい。が、やはり快適な温度にいるだけで色々と能率的になる。 先日注文した野球の審判用の服が届いた。薄い青色のポロシャツ。メーカー品だと6…

最近ギターの方はB'zの初期の曲である「Motel」や「TIME」のイントロを練習している。これに「HOME」を合わせたものが「アコギで弾きたいB'zの名イントロ曲３選」となっている（自分調べ）。昨日も書いたけど、以前は「無理だなー」と思ってたのが「頑張れば…

朝方、雨がぱらついていて、昨夜がっつり降ったからか、早々に試合と練習の中止の連絡がありました。１日のオフ。朝、Splatoonで開催されていたビッグビッグランをちょっとやって遊んでましたが、三男が身体を動かしたいと言うので、中止になってなかったJr…

日中は三男の野球。午前中はAチームで練習して、午後はJrチームとして殿田グラウンドで練習試合。おやすみの子も多く、チームとしてはかつかつの状況でしたが、みんな頑張ってくれました。交代する選手が少ないときに限って、デッドボールやらなんやらで選手…

食事制限でだいぶ脂質の摂取量は減ったけど、減らしすぎたのか脂っぽいものが食べたくはなる。今朝は、子どもの弁当のおかずに用意して、朝ご飯にも出して残っていた白エビのかき揚げ（ミニ）とソースカツ（ミニ）をひとつずつ食べた。どのくらいの量だった…

今日は令和６年６月６日ということで、「６６６」と悪魔の数字になるからなにか悪いことが起きる、みたいな言説をちらっと見たけど、西洋的な考えに和暦を組み込むのはどうなんだという気持ちになった。ボーカルレッスンの先生のライブが６月にあるとのこと…

昨日の献血の結果が早くも出ていました（アプリに届く）。ドキドキしながら数値を見たところ、なんと4月の頭の健康診断で178もあったγGTPが、46に下がっていました。すごい。基準値以下でした。ここ十数年の健康診断の記録を残してますが、そこの中で見ても…

朝食は食パン２枚とはちみつ。最近の脂質減らし作戦が功を奏しているのか、今朝のあさイチパンイチ計測（朝、パンツ一枚で体重を測ること）は64.7kgだった。順調に体重は減っているのかな...。顔の周り、お腹周りはほんのりシュッとし始めた気がしています。…

今日は稲葉さんコラボのインスタポンプフューリー94（靴）のファンクラブ限定モデル発売日。だったのですが、そのことをすっかり忘れていて、思い出したときにサイトを見に行ったら完全に売り切れてました。残念。なんか最近オードリーとかB'zとかのファング…

今日は三男の試合へ。球審を務めさせていただきました。まだ不慣れなところもありますが、流れは分かってきた感じ。調子良くやっていたのですが、途中でストライクとボールのカウントが相手チームから違うのではないかという指摘が入り（まだ３−２のはずが、…

次男の野球部が同じ相手と練習試合を３試合するということで、次男が久しぶりにピッチャーとして登板するとのこと。相手チームは３〜１年生で参加するが、こちらは３〜２年生で参加で単純にピッチャーの人数が足りなかったようです。試合会場も電車を乗り継…