肉バル

午前中は、長男の野球のお手伝い。ベースランニングリレーで、選手が足りないとのことで、調子に乗って一緒に走ったら、２周（約２００メートル）でぐったり。気持ち悪くなったので他の父に交代しました。衰えが酷い。
帰りに、三条商店街のヒロでミンチカツとコロッケを購入。ミンチカツはリニューアルしたのか、以前よりも美味しくなってました。
午後は歌のレッスンに行って、その後、長男と２人で、少年野球チーム時代の家族みんなでの食事会でした。肉バル食べ放題。お腹いっぱいになって帰ってきました。